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提前几天喝醋延迟月经？月经干净后可以喝红糖水吗？而造成女性朋友月经推迟的原因有很多，除了怀孕以外，经常熬夜、寒气入侵、情绪异常、过度节食、内分泌失调都是一般女性月经推迟的主要原因。如果月经推迟连续3个月，时间推迟10天都还没来，比较好能到医院做个检查。偶尔的一性月经延迟，不属于月经不调的范围，但平时也要好好注意。
提前几天喝醋延迟月经
这种说法并不科学，醋具有止血的功效，可能对于有些女性而言，喝醋能起到延迟月经周期的作用，但是，专家认为喝醋并不能真正意义上的推迟月经，而且，通过喝醋来延后月经，本该来月经的时间没有来，这样对身体是非常不好的。在本该来“大姨妈”的时间，却应喝醋真的给推迟了，这样对身体是很不好的。
如果实在是因为一些重要的日子需要推迟经期，可以服用或者注射安宫黄体酮之类的药物来延后;也可以在下次要来月经前的一个星期开始，连续每天服用避孕药，逐日2片直到你预定推迟的来经日期的前3天为止，也是可以延迟“大姨妈”的来访的。
使用一些人为的方法推迟正常的月经周期，比如通过服用或是注射安宫黄体酮之类的药物等等，对身体是会造成伤害的，如果经常如此，会严重损害内分泌系统，导致内分泌失调，甚至更严重的问题，而且，这种通过用药物推迟经期的做法是不提倡的。
月经干净后可以喝红糖水吗
月经快干净了不建议喝红糖水，因为喝了红糖水经血的量会增多，总是喝的话月经可能很难干净了。除此之外，月经期间注意保持外阴清洁卫生，早晚清洗外阴各一次;不要食用辛辣刺激性食物，不要食用生冷寒凉食物，如冰镇绿豆汤，汽水，西瓜，冰淇凌等;可以喝红糖水，红糖姜茶。同时需注意经期禁止性生活，注意腹部保暖，避免重体力劳动和过度运动。
女性的月经期是每次月经持续的天数，一般为3-7天。月经周期是2次月经第1日的时间间隔。由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异，一般为21-35天，平均为28天。在月经期需要注意：第一、注意卫生，防止感染。注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染，所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。第二、注意保暖，避免寒冷刺激。月经期间如果受到突然过强的冷刺激，可能引起月经过少或痛经。
第三、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。第四、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。第五、饮酒，月经期禁止饮酒。第六、同房。月经期要避免性生活，因为经期过性生活很容易引起细菌感染。月经期子宫内膜脱落形成创面，而且宫口也呈微微张开状态。由于经血的排出，阴道内酸性环境被冲淡，自净能力削弱，所以月经期性生活非常容易逆行感染。
