试管婴儿前期要调理好身体，可以从这几个方面着手

女性应该注意适当的营养摄取，以改善营养状况。女性应多吃含有高蛋白质、植物性脂肪和多种维生素的食物，例如鱼、蛋、奶制品等，以及新鲜水果和蔬菜。同时女性也应避免摄取过量的糖分、脂肪和盐，以防止体重增加和血压升高。另外女性应根据医嘱服用多种维生素和矿物质补充剂，以补充营养，促进胎儿健康发育。

女性还需要进行心理调节，以缓解情绪压力。女性应当保持乐观的心态，尽量减少外界的压力，比如避免太多的烦恼和焦虑。同时女性也应多参加一些有益的活动，如练习冥想、放松体操、阅读等，以帮助自己放松身心，保持良好的心理状态。

女性也应注意饮食的卫生，以避免食物中毒的发生。女性除了要多吃新鲜的、放少盐的食物外，还要确保所吃的食物是卫生的，避免有毒物质、病菌等污染物污染食物。

Tips：

试管婴儿前期身体调理非常重要，应注意正确的营养摄取和心理调节，以确保胚胎健康发育。